Shit Happens...

5. října 2012 v 13:51
Tak dnešní den začal doslova "na hovno" už od rána. Šla jsem spát ve 12, ale do 2am jsem se převalovala, a pak jsem to teda vzdala. Ze zoufalství jsem si šla zapálit na balkon, ohřála mléko s medem a ve 3 jsem šla hecnout spaní znova. Jako budík v 6:30 byl parádní :D Tak jsem chvíli cvičila a dala sprchu a hoooooodně velký kafe, abych to nějak v tý škole dala :)) A nejlepší byla francouzština. Máme totiž starčí učitelku, který všichni lezou doprdele a já se provinila tím (ještě s jednou spolužačkou), že jsem odmítla jet na divadlo ve francouzštině. Opravdu se mi nechce platit něco čemu nerozumim a budu radši ve škole (jo jsem divná, ale mně to tam zas až tak nevadí :D). Takže dneska mi řekla něco v tom smyslu, že jí přijde smysluplnější utratit peníze za Moliéra než v nějakém baru. Tak jsem na ni vytřeštila oči jestli to myslí vážně a chystala jsem se něco říct, ale radši jsem držela pusu. Pak mě pro jistotu téměř celou hodiínu ignorovala, ale nakonec jsem překládala kousek textu a byla tam věta, kde se psalo něco v tom smyslu, že nemáme člověka soudit podle našich předsudků :D Takže jsem slzy (jo přiznám se trochu jsem se rozbrečela, ale jak jsem byla nevyspalá, bylo mi blbě a nějak mě to dostalo :D) vyměnila za úškleb, ale mlčela jsem dál... jsem tam poslední rok, tak se s nikym nebudu dohadovat.
Takže po tom šílenym dopoledni jsem se konečně těšila na řízek do jídelny a to mi zkazilo náladu uplně. Byl vepřovej, nedal se krájet a plavalo to v oleji, takže jsem si 4x kousla a vzdala to, že si radši udělám něco doma na čem si pochutnám a nebude mi z toho akorát blbě.... takže se jdu konečně najíst a prospat. Navečer si asi trochu zacvičím, ale jinak budu doma, ať se konečně doléčim... Mějte se :) Vaše M.

P.S.(speciálně pro Aliz): Dneska jsem dostala další jedničku :D

  • musli s jogurtem + 1/2 jablka
  • obložená špička (šunka, ledový salát)
  • 4x kousnutí do řízku s kaší (opravdu se to nedalo jíst, by školní jídelna)
  • rýžový salát s rajčaty (mňamíííí :)
  • malý pomeranč
  • zelý, syrové
  • + 4 kostičky čokolády (ke kávě, na nervy)
  • míchaná vajička (2) + rajče
EDIT: Poslední dobou nějak vynechávám večeře, než se vzpamatuju, tak už je tak 6 nebo 7 a vůbec nemám hlad, a pak už je zas moc pozdě, když dostanu hlad. Jak to máte vy? Jelikož nevim jestli to neni chyba, že nemám pořádnou večeři, ale už jim jenom hrozně málo (jako dneska jen malý pomeranč a pak kousek syrového zelí) ... a další můj problém, že poslední dobou piju hodně sladkého pití. Hodně čaje s medem, pak tak 2x denně slazené kafe a sem tam i šťávu, nikdy jsem to nedělala, tak nevim, že najednou mám potřebu toho sladkého. Asi to bude tím, že mi to chybí v té stravě co? No od pondělí začíná můj klasický režim, kdy budu jezdit na tréninky a tak, tak snad se to srovná samo :)
PPS: Tak nakonec jsem si dala i večeři menší :D

Pohyb:
  • Jullian Michaels Banish Fat Boost Metabolism: Warm Up + posilko (ráno)
  • Jullian Michaels 30 Day Shred Lvl 1, Day 1 (znovu začínám, nikdy jsem to nedokončila, tak teď snad už :))
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Anife Anife | Web | 5. října 2012 v 15:27 | Reagovat

To já s pitím problémy nemám a i když to už zkazím jídlem tak pořád piju jenom vodu. No taky jsem na sebe zvědavá jestli se k tomu učení dokopu, ale na příští týden máme asi 8 písemek a skoro všechny v pondělí nebo v úterý a nemám se to kdy učit :/ A jídelníček máš pěkný, u nás ve škole tak razí zásadu "čím víc oleje tím líp" :D

2 Misha Misha | Web | 5. října 2012 v 17:51 | Reagovat

Mě sladký jídla hrozně chutnají, ale teď by mi to taky vadilo. Naštěstí teď je nedávaj tak často jako loni, takže jsem jim za to vděčná, že mi nedělaj chutě. :D
A máš pravdu, ty pro ana jsou dost vymaštěný. :D
V 6:30 už jsem vždycky dávno vzhůru. :D Dřív jsem vstávala 3 roky ve 4:40 a teď jezdím autem, takže mám budík na šestou a většinou se vzbudím ve třištvrtě. Nj, raní ptáče. :D

3 Misha Misha | Web | 5. října 2012 v 17:51 | Reagovat

*RANNÍ :D

4 Lady Hannah Lady Hannah | Web | 5. října 2012 v 19:04 | Reagovat

Jojo, někomu to tak dělá, a  já jednu dobu to takhle měla s  jablky že jsem po nich dostala ukrutný hlad. Ráda spřátelím, zítra si ještě napíše, teď musím do práce:-D

5 Aliz Aliz | Web | 5. října 2012 v 19:53 | Reagovat

Tak teď jsi mě dostala:D Jsem zvažovala, že napíšu special článek pro tebe, tak teď to máš jistý:D
K tomu sladkýmu-já si myslim, že to může bejt i těma večeřema...a nebo to máš jak já-čim víc snim sladkýho, tim víc bych ho jedla-prostě si na něj navykneš...
Jo a já když nespim, tak mě rozbrečí uplně všechno, ehm...
PS:Šprtko:D

6 Aliz Aliz | Web | 5. října 2012 v 20:28 | Reagovat

To jo, jen ho nejíst denně:)
Jako někdo:D

7 Liné Liné | Web | 5. října 2012 v 20:33 | Reagovat

Tak ty večeře máš podle mě ideální :) Večer se totiž moc jíst nemá a celkově je lepší jíst jen v první půlce dne :D A ten pohyb i jídelníček máš skvělej, jen s ho drž :-*

8 Anife Anife | Web | 5. října 2012 v 20:39 | Reagovat

Tak to já večeřím každý den kolem osmé, asi to není ideální ale už jsem si tak zvykla a kdybych se najedla naposledy dřív tak neusnu hlady a ráno vybrakuju ledničku :D A s tím pitím je to blbé, protože to jsou zbytečné kalorie, třeba ještě ten čaj s medem je fajn, ale zkus pít vodu a když máš chuť na sladké dej si radši ovoce a nebo mě pomáhají sladké snídaně :) Mimochodem ten rýžový salát s rajčaty zní úžasně, z čeho všeho to je? :)

9 Misha Misha | Web | 5. října 2012 v 21:58 | Reagovat

No, já to mám trochu dál - 31 km. :D
Večeřím i když nemám hlad (ale to je vyjímečný :D) kolem 18-19 hodiny.

10 Christine Christine | Web | 5. října 2012 v 22:12 | Reagovat

spřátelím ráda :)

11 Liné Liné | Web | 5. října 2012 v 22:56 | Reagovat

S tím jídlem máš asi bohužel pravdu :( Ale já zdravě hubnu už rok a nic, takže na to kašlu a zkouším tohle.. Nevíš o nějakým jídelníčku, po kterým by nenastal jojo efekt? :)

12 Liné Liné | Web | 5. října 2012 v 23:09 | Reagovat

Já si to počítám každej den už něco přes rok, takže to moc dobře znám :) Snažím se mít co nejvíc bílkovin (stejně jako sacharidů) a kolem 20g vlákniny. Teď mám většinou kolem 300 - 500kcal asi je to vážně málo, ale jsem hrozně moc zoufalá :( A už teď se bojim jíst něco víc abych nepřibrala..

13 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 6. října 2012 v 1:52 | Reagovat

diki:)jedalnik mas fain na to aky si mala v skole stres uplne super,tak nech sa ti dari aj v skole aj v chudnuti:)

14 Misha Misha | Web | 6. října 2012 v 8:33 | Reagovat

Já vím, že to spomalí. Přece jenom už jsem jednou zhubla přes třicet kilo. :D

15 Cassie Cassie | Web | 6. října 2012 v 8:48 | Reagovat

Ahooj, na učitelku se vykašli :D Pochvala za jedničku :P
Jinak s těma večeřema..možná máš pak chuť na sladké právě proto, že je vynecháváš :)
Taky cvičím podruhé Jillian, ale už dopředu vím, že 3. level dělat nebudu, ten mě totiž moc nebavil..
Hezký víkend :)

16 Liné Liné | Web | 6. října 2012 v 9:07 | Reagovat

Já na to právě spolíhám, že budu pomalounku přidávat a váha mi zůstane :D uvidím no.. :) Ještě nejsem ani v půlce vysněný váhy :D A k té váze - já mám váhu jen v ložnici u rodičů, který mi jí zakázali používat (kvůli PPP) tak se smím vážitn jen jednou za čas.. Ale taky si chci koupit tu, která ukazuje tuk :) jen se mi nechce za ní tolik utrácet :( :D

17 Misha Misha | Web | 6. října 2012 v 10:41 | Reagovat

Já 35 kilo zhubla ani ne za rok. :D Bylo mi 14 let. :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama