New week... no change? :/

22. října 2012 v 19:05
Po tom hroznym víkendu, byla škola nejlepší věc co mě mohlo potkat :D Včera se taťka znovu ukázal, jako idiot, když už jsem si myslela, že je v pohodě, tak jsem neměla chuť ani psát a ani vás tim asi nebudu zatěžovat... Akorát jsem spala asi h takže jít ted ještě se učit a cvičit nevim no :D Zase piju strašnýho kafe, takže musim víc spát a přestat ho pít, protože ho sladim samozřejmě :/ Jinak zítra vážení, určitě to bude hrozný, takže se naštvu a dám si přísný pravidla tak uvidíme :D Jinak dneska jídelák vypadá sice pěkně, ale furt si nepřipadám, tak že hubnu, takže to od zítra nějak poměním a uvidím :))

22.10.:
  • musli s jogurtem, banán
  • okurka, horká čokoláda (jajx)
  • zeleninový salát s uzeným pstruhem
  • jablko
  • štrůdl
  • Můj Majstr salát :D (restovaná zelenina s čerstvými houbam, čerstvý led. salát, kuskus, bílý jogurt+ koření na Tzaziky)
Pohyb:
  • Jullian Michaels 30 Day Shred Lvl 2, Day 1
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 lusurichan lusurichan | Web | 22. října 2012 v 19:28 | Reagovat

Moc pěkný jídelníček. Kafe byla taky má neřest, protože spím moc málo, ale postupně jsem se naučila, že některé čaje, jako černý a zelený mají stejné účinky jako kafe, ale jsou méně škodlivé.

2 lusurichan lusurichan | Web | 22. října 2012 v 19:55 | Reagovat

Moc by mě zajímalo, jaké bude mít ten čaj účinky a tak. Tak pak dej vědět, klidně i článkem. Od doby, co jsem nechala kafe jsem na čaje a čajíčky ujetá, ale namíchat jsem si jej ještě nenechala.

3 Misha Misha | Web | 22. října 2012 v 21:06 | Reagovat

Tak slaď kafe umělým sladidlem jako já. A máš po výčitkách z kafe. :)

4 Denisa Denisa | Web | 22. října 2012 v 21:43 | Reagovat

Hele, jako! Máš něco proti mím fotkám k jídelníčku?! :-D né dělám si srandu :) mě se to líbí jak je to barevný a ták :-D to víš, já jsem takový invididum nebo jak se to píše :-D
a bléééé, houby :-/
:-D

5 Denisa Denisa | Web | 22. října 2012 v 21:45 | Reagovat

Bych prosila :-D
mě se zas líbí ten tvůj metr tady :)

6 Denisa Denisa | Web | 22. října 2012 v 22:09 | Reagovat

a kdy máš v plánu se vážit? já to zkusím asi zítra ráno, ale nějak se mi do toho nechce :-/

7 Denisa Denisa | Web | 22. října 2012 v 22:15 | Reagovat

To znám, ono je hezký si něco naplánovat, horší je pak ta realita, bohužel :-/

8 Taylor Taylor | Web | 23. října 2012 v 9:35 | Reagovat

máš to krásné náhodou :) no jo, já kafe nepiju snažím se spát dlouho a stejnak jsem pořád unavená :D

9 Cassie Cassie | Web | 23. října 2012 v 10:05 | Reagovat

Máš to moc hezký, uvidíš, že váha klesne. Držím palce, zítra se pochlub :) Jinak já bych si kafe zakázat nemohla, asi jsem závislák!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama