18.10.- Tak prý čtvrtek

18. října 2012 v 16:19
Bych vám dneska psala co se stalo a nestalo a ono se nic nestalo :D Teď jsme přišla ze školy a za chvíli na trénink to bude asi vše no :D

Chtěla jsem se zeptat, nemáte taky některá problémy tim, že sice jíte dobře i cvičite, ale furtvám připadá, že jíte moc a cvičíte málo? Mně tohle furt běži v hlavě a nemůžu se toho zbavit. Přitom vím, že je to pitomost, ale nevim jak z toho :/ Doufám že na sobě pocítim nějaké větší výsledky, už brzy... to mě snad vyléčí :)

18.10.:
  • musli s jogurtem + 1/2 jablka
  • ledové kafe
  • obložená dýňová kostka (bufet), horká čokoláda (:/:/)
  • mandarinka
  • celozrné špagety s kuř. masem a zeleninou (jedla jsem je na 2x, přišla jsem strašně hladová z tréninku)
Pohyb:
  • 1,5h street dance
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lady Hannah Lady Hannah | Web | 18. října 2012 v 17:55 | Reagovat

Mám to v hlavě neustále, u nás je to už normální, nemáme to v hlavě tak uplně v pořádku:)

2 Chloe Chloe | Web | 18. října 2012 v 19:13 | Reagovat

Anoo taky mam takovej pocit :D přijde mi, že jim moc, ale vim, že cvičim málo, protože cvičim málo :D kdyby byly výsledky, asi by nám to tak v hlavě nešrotovalo :D

3 love-dream-life love-dream-life | Web | 18. října 2012 v 19:43 | Reagovat

Ahoj tyhle pocity mám taky :/ Ale nemůžu ti poradit sama si s tým nevím rady :/ Jinak určitě zhubneš :) držim palce :)) ahoj

4 Emmeline Emmeline | Web | 18. října 2012 v 20:16 | Reagovat

Závidím Ti to odhodlání cvičit. =)

5 Denisa Denisa | Web | 18. října 2012 v 20:28 | Reagovat

Ahoj,
jak jak jsi mi včera psala, že to s přítelem a naší aktivitou vylepším, tak já bych vylepšila, kdybych neměla to odporný TO :-D
Jinak ten pocit mám furt. Ale to je v pohodě. Řikej si, že jíš zdravě a dietně!!
Ono to pak půjde :)

6 Misha Misha | Web | 18. října 2012 v 20:36 | Reagovat

Máš to skvělé, výsledky se dostaví, neboj. :)

7 izzzie izzzie | Web | 18. října 2012 v 22:02 | Reagovat

hej, toho jídla je maloučko, opravdu

8 vijjja vijjja | Web | 19. října 2012 v 9:42 | Reagovat

jo ten pocit fakt znám....ale snažim se ho co nejvíc vyvarovat....u mně se z toho totiž pak vyvine, že spadnu do nějaký suprový PPP!!!!!:-/:-)....takže co se mně týká, tak si snažim stanovit určitý pravidla a těch se držet!:-)....teprve až uvidim, že je zapotřebí ty pravidla trochu upravit, tak si to trochu změnim!:-D....závádíš ve street dance???:-)

9 Anife Anife | Web | 19. října 2012 v 20:01 | Reagovat

Tak přesně tento pocit mám už od pondělka, připadám si tlustá a přejezená ale přitom si myslím že to není tak zlé a cvičím celkem poctivě... A jídelníček máš moc hezký :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama