Be Fat In One Minute!

26. února 2012 v 15:33
Nesnášim se! Zvorala jsem to už zase! Zas jsem měla asi 5 večeří a jeden večer jsem z toho byla zoufalá natolik, že jsem se šla vyzvracet... což pro mě je už nejkrajnější možnost a nechci to dělat. Takže když to nejde po dobrém, tak se vrátim k tomu být na sebe zlá. Hladovky, diety a akorát pondělí a středa, když mám trénink tak trochu povolím. Dneska poslední volný den, co se týče jídla. Vím, že jsou to největší hubnoucí chyby, ale mně to jinak asi nejde, a až budou větší výsledky tak se vrátim na režim. Jsem z toho už nešťastná, včera když jsem byla na přípravce na vejšku na Psychlogii, brali jednu terapeutickou metodu, kde si do 2 řádků napíšeme vlastnosti jako podle nás máme a jako by mělo mít naše ideální já. Vyšlo mi to vcelku pozitivně, ale ta tloušťka mi furt brání k posunu. Blokuje mi sebevěděmo blokuje mi všechno :( Už taková nechci být... jsem vcelku pěkná, dřív se za mnou lidi furt otáčeli, bylo to fajn, ale když se teď někdo otočí, skláním hlavu dolů a děsím se co si o mě myslí. Za to být zase spokojená sama se sebou budu trpět. Není to navždy a na jaře můžu mít zase zpátky svojí postavu.
Navíc dneska vysazuju antinu. Mamka říkala, že to může být i kvůli ní, že zadržuju vodu. Uvidím jestli to pomůžu, a pak zkusím nějakou jinou, až to bude aktuální.
Takže od teď vážení každý den a ruším i slazené kafe a psát na blog každý den bez výjimky, jelikož mě pak drží fakt, že s ebudu muset přiznat.
Držte mi palce... jste pro mě všechno holky! ♥

26.2.:
  • musli s mlékem
  • ledový salát
  • kuskus, sojové maso, opečené rajče s paprikou, ledový salát, rukola, jogurtový dessing
  • kefír 250 ml
  • celorné špagety, pesto, opečená kukuřice
  • čínské zelí
  • musli s mlékem
  • 2x špička s medem
+kafe s cukrem, čaj s medem
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Rose Rose | Web | 27. února 2012 v 9:53 | Reagovat

Mě to taky poslední dobou vůbec nejde :( Jinak držím palce, ať to zvládneš :)

2 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 27. února 2012 v 19:58 | Reagovat

pekny jedalnik,casom sa to isto pohne:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama