24/6 Mléčná: Day V.

24. června 2011 v 17:48 | Merveilles
Achjooo tak dneska sem s tim málem sekla, ale nějak sem se ukecala a už zase dobrý :D Teď sem se byla vážit a bylo tam 61 :/ Ale myslim že ráno by tam těch 60 být mohlo... což je sice fajn, ale kdybych to minule tak nepodělala tak by tam mohlo být klidně i míň :D
Ale trošku to poruším asi dneska :) Jdeme s kámoškou do města a předtím na kafčo tak mi jedno Latté doufám neublíží a hned ho pak vytancuju :D Ale fakt nevim jak budu tancovat, když mě bude pohánět voda :) No neva :) Papa M.
Jídelníček:
  • 7:45 2 vejce+ rajče 100g
  • 10:00 Banán 100g
  • 13:30 Tvaroh polotučný 100g
  • 16:00 Jablko 100g
  • 19:00 Rajče, okurky 100g+ Kefír
EDIT: Tak mé večerní prohřešky:) 1x Latté a pak Citrus s Colou... Ale snad sem to nějak vytancovala tak by to nemuselo mít nějaký strašný dopad :D Ale teď sem na sebe koukala v zrcadle a začínám se sama sobě i trochu líbit :D Akorát ty stehna ne a ne dolů :( Asi je budu vždycky trochu mít, ale nemáte na ně nějaký tip?
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Týnka* Týnka* | Web | 24. června 2011 v 18:52 | Reagovat

oo tak to je super :) asi ji od pondělí zkusim taky :)

2 Dem Dem | Web | 24. června 2011 v 19:46 | Reagovat

Doporučuju se nikdy nevážit večer xD Nejlíp vždycky ráno :) Jinak váha jde dolů, gratuluji :) Ta dietka nejspíš zabírá no :)

3 Dem Dem | Web | 24. června 2011 v 19:52 | Reagovat

Jj tak to chápu :) Těch 60 tam určitě ráno bude :) Jo a obdivuji, že všechno takhle hezky dodržuješ xD I ty porce :)

4 Týnka* Týnka* | Web | 24. června 2011 v 22:11 | Reagovat

snad po ni taky bduu tak hezky hubnout :)
nespřatelila by jsi ?

5 Týnka* Týnka* | Web | 25. června 2011 v 7:47 | Reagovat

to je dobře , že se sama sobě libíš :)) stehna nevim :D taky je mam tlustý ... a hlavně boky ale ty mi nezmizej asi ani kdybych měla 20kg,  prostě to tak mám :D

6 EstellaND EstellaND | E-mail | Web | 25. června 2011 v 7:52 | Reagovat

Držíš se dobře :) Držím palce ;)
Spřátelíš?

7 sajuri sajuri | Web | 25. června 2011 v 9:25 | Reagovat

ja mám tiež všetko v strehnách a v zadku... to nezmeníš, schudnúť sa z toho dá, ale vždy to bude oproti zvyšku tela pôsobiť mohutnejšie... najlepší je beh :) ale ak máš možnosť, určite aj veľa plávaj

8 sajuri sajuri | Web | 25. června 2011 v 9:44 | Reagovat

aj korčule sú super :) hlavne aby to bolo aeróbne cvičenie, do ktorého sa zapájajú nohy..veď nemôže každého baviť to isté :) ale ak ti mám povedať z vlastnej skúsenosti, behávala som 3krát do týždňa bez obmedzenia v strave a schudla som za 2 mesiace o jednu konfekčnú veľkosť! takže ak nebudeš jrešiť v jedle, budeš mať parádne výsledky :) je škoda, že teraz nemám toľko času behať..niekedy mi do toho niečo príde a tak.. :-/ už nech mám skúšky za sebou, a znova to vyskúšam

9 sajuri sajuri | Web | 25. června 2011 v 9:44 | Reagovat

*oprava- hrešiť :)

10 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 25. června 2011 v 14:39 | Reagovat

Noah Scott Ellenwood s Hannah Ellenwood:)
krása!

11 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 25. června 2011 v 15:05 | Reagovat

máš mě na icq ne?:D tam ju mám :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama