8.5.2011= 503 kcal :)

8. května 2011 v 18:05 | Merveilles
Dneška jsem se bála ze všeho nejvíc, ale nakonec to dopadlo vcelku dobře :) (vcelku hodně dobře, když sem to pak sečetla :D) Sice sem byla šílenec co si na nedělním obědě u babičky vážil řízek, ale nevadí :D Ale byla to vcelku sranda, když si ze mě bratránek dělal srandu a furt přede mě stavěl babičky buchtu, snickersku a brambůrky- Ale nedala sem si !!! :D Ještě ten řízek pudu asi vycvičit, ale jsem tak líná- achjoo :) A zítra, i když vím že se to dělat nemá, hladovka s Ronnie :) !!! Ano hladovka je blbost, ale jednou to snad nevadí a vyzkoušim aspoň svojí vůli :D A navíc se to občas doporučuje, na očistu :) Jakej byl vůbec víkend děvčátka? :)
Jídelníček:
  • Snídaně: 1/2 banánu= 69 kcal
  • Oběd: řízek s bramborem+ trocha zeleniny = 320 kcal
  • Svačina: rajče= 24 kcal
  • Večeře: Salát+ 1/2 býlí jogurt= 90 kcal
Pití:
  • 0,5l zeleného čaje
  • 1l vody
  • 1l vody s citronem
Pohyb:
  • kalanetika :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 fruity fruity | Web | 8. května 2011 v 18:43 | Reagovat

krásný ♥

2 sajuri sajuri | Web | 8. května 2011 v 19:12 | Reagovat

uuu, to si potom dobrá, keď si všetkému odolala :) ja by som si asi povedala, že len kúsok :D z čoho by bol možno napokon aj celý kus :) peknéé

3 Ronnie Ronnie | Web | 8. května 2011 v 19:45 | Reagovat

Páááááááni, dobře ty...jako závidím :D Zítřek dáš úplně s přehledem....tak se budu snažit :D

4 Aliz Aliz | Web | 8. května 2011 v 19:53 | Reagovat

Super jako vždycky:) Jinak máš pravdu-nespíš jsem přesně tohle potřebovala slyšet:D Takže zvedám svůj zadek a jdu na to:D A víš co?Jednou budem ty hubený mrchy my:P Jinak držim palce s tou hladovkou, holky.

5 Ronnie Ronnie | Web | 8. května 2011 v 20:02 | Reagovat

Já vím,že ty lupínky jsou na snídani, ale proč si je nedáš teď? :D jo blbá otázka, ale zítra ti bude líp, když si je dáš teď ,než aby jsi přemáhala chutě... :) vím o čem mluvím :D

6 Aliz Aliz | Web | 8. května 2011 v 22:54 | Reagovat

To já mám zas ve skříni několik jeansů pěkně malých velikostí:D

7 dianay dianay | Web | 8. května 2011 v 23:01 | Reagovat

Wow, parádní jídelníček, jako vždycky, viď kočko :P
Hele očista orgranizmu je skvělá, ale já jí dělám tak často, že už bych asi zkolabovala :D
Někdy taky musíme společně dát nějakou dietu! :)

8 TheAnonym TheAnonym | Web | 9. května 2011 v 7:13 | Reagovat

174cm a 60kg? Ty jo, musí být krásně štíhlá!!;o) ať se ti daří a jednodenní hladovka, asi bude možná i dobrá očista, ale víc dní určitě ne:))

9 TheAnonym TheAnonym | Web | 9. května 2011 v 16:26 | Reagovat

No, je pravda že můžou být dva lidi o stejné váze a výšce, ale jeden může být mnohem hubenější, ale stejně, určitě jsi hubená:))
No v tý dietě je zase zítra jen zelenina,takže se to zas vyváží... Zatim se mi daří, ale uvidím:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama