7.5.2011= 1022 kcal

7. května 2011 v 18:03 | Merveilles
Tak dneska je to opravdu víkendový jídelníček :D Když zhubnu tak to zas naberu, ale snad ty brusle to trochu zmírní a o všední dny to zas pude dolů :D Byla sem u chlapce tak to jinak nešlo :) Ale pizzy sem měla jen kousek a buchtu pro mě speciálně pekla jeho maminka, tak to sem nemohla odmítnout, ale ta byla tak úžasná! :D Já teď letim na oslavu :) Jídlo tam nebude, ale sladkýmu pití se asi až tak nevyhnu a alkoholu asi taky ne :/ Ale je víkend, asi to moc hrotim :D Stejně sem předpokládala, že to takhle bude...

Jídelníček:
  • Snídaně: Tvarohová buchta= 250 kcal
  • Oběd: 1/4 žampionové pizzy= 380 kcal
  • Svačina: 2x švestková buchta= 324 kcal
  • Večeře: Salát= 68 kcal
Pití:
  • 1l zeleného čaje
  • 1l vody
  • 0,5l vody s citronem
Pohyb:
  • 2h na bruslích
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Janie Janie | Web | 7. května 2011 v 18:36 | Reagovat

No mě se nějak nechce spíš vrátit, nechce se mi nic přidávat a tak no.. taky jím vždycky o víkendu víc.. :/ Tak si užij oslavu :)

2 dianay dianay | Web | 7. května 2011 v 19:06 | Reagovat

Ok, jká teda doufám, že se mi výsledky dostavěj co nejdřív :)
Ta kalanetika je podle mě fakt super věc :) A myslím, že ti určitě i pomáhá, ne? :)
Jinak , jídelníček opět super, závidím :)

3 dianay dianay | Web | 7. května 2011 v 19:55 | Reagovat

Já vím kočko, byla to je jedna kola si řeknou všichni, ale kdybys měla mojí vůli a prostě někdo absolutně neschopnej ti přinese prostě něco, co sis ani neobjednala, tak je to fakt uplně na "nasrání" s prominutím. A ještě jak mi uplně s klidnym hlasem řekla: normální kola. No já myslela, že jí zaškrtim. :D
Řekla bych, že tvůj kluk je chudák :D Už prosímtě před ním nekecej nic o hubnutí a dietě, mám to ověřený a brzo tě bude mít plný zuby, to mi věř :D
Řekni mu, že jsi třeba už s hladovkou zkočila, samozřejmě tvrď, že už jsi jedla atd, ale hlavní je, třeba když pujdete na večeři, nebo do meka si něco dát a pak to nenápadně plivej do ubrousku a přitom dělej, že si utíráš pusu, toho kluka to prostě ani nenapadne žejo :).

4 sajuri sajuri | Web | 8. května 2011 v 10:25 | Reagovat

aach, tá žena je krásna.. nech mi už rýchlo dorastú vlasy :D ja som včera robila mamke tortičku, keď už majú naše mamky ten sviatok, tak snáď nebudem donútená zjesť z nej priveľa :)

5 Aliz Aliz | Web | 8. května 2011 v 12:09 | Reagovat

Jo, to je právě můj problém:D Jinak s tim jídelákem to nenni vůbec špatný...plus ty 2h na bruslích...:)

6 Mrs.Eddie Mrs.Eddie | Web | 8. května 2011 v 12:51 | Reagovat

krásnéé:)

7 Ronnie Ronnie | Web | 8. května 2011 v 17:20 | Reagovat

Jasně že jsem si to nerozmyslela :D Spoléhám na to celej víkend :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama