6.5.2011= 602 kcal

6. května 2011 v 13:55 | Merveilles
Dneska jsem tomu jídlu moc nedala, ale nevím co mě čeká na večeři tak pro jistotu :D ... A víkend je tady! Dneska u nás měli čtvrťáci poslední zvonění a pasování a nic moc no, ale příští týden oktáva to bude mít supr řekla bych :) Ale sem na ty státní maturity fakt zvědavá :D Se tam pudu příští týden mrknout, ale podle toho co sem slyšela tak by to mělo být oproti těm předchozím naprosto primitivní :D Tak uvidíme :) ... Ale nějak se na ten víkend těším, zítra jedu k tomu svému, tak to asi nic moc na dietku, ale nedělní oběd u babičky na ten se těším :D Dám si málo a nebudu dezertovat, ale bude to normální jídlo :D Hohohooo :D Co plánujete na víkend? :)
Jídelníček:
  • Snídaně: menší 1/2 loupáčku= 50kcal
  • Oběd: Brokolice= 82kcal
  • Večeře: Musli s jogurtem= 400kcal, hermelínový chlebíček= 70kcal
... můj večerní plán nakonec padnul, tak sem si ten páteční večer musela nějak užít... a plná miska musli přišla vhod... a víte co? Du si dát hermelínovej chlebíček :D (A pak pudu dělat naštvaná lehsedy :D)
Pití:
  • 1,5l zeleného čaje
  • 1,5l vody
Pohyb:
  • 45min kalanetika
  • +večerní trápení u televize za tu večeři! :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 6. května 2011 v 16:36 | Reagovat

už dneska nemám!:D
nojo. ale nemá to žádné kalorie!:D
jinak skvělý jídelníček, takhle malo jíst bych chtěla taky:D

2 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 6. května 2011 v 16:39 | Reagovat

ahá, tak to tě už chápu:D tak si to tam užij;) a dej si něco dobrého, ale zdravého:D
No jo, včera jo, ale jen malou:D

3 dianay dianay | Web | 6. května 2011 v 17:25 | Reagovat

U nás měli taky maturanti poslední zvonění! :D Zkočila jsem uplně mokrá s počmáraným ksichtem :D
Ale měli občerstvení :( Zapékané tousty a párky v rohlíku, no dala bych si žejo :( Ale nedala! ;)
Jojo, mají ty maturity fakt být lehký, třeba se je vůbec nesmějí zeptat na nějaký otázky, třeba dobový souvislovti, což je na meturitě nejtěžší :D No prostě je to celý popletený :D
Jinak parádní jídelníček!
Taky teď cvičím kalanetiku :) Jak dlouho už jí cvičíš? Pomáhá ti? A mohla by jsi mi prosím poradit nějaký cviky?

4 Aliz Aliz | Web | 6. května 2011 v 17:40 | Reagovat

To je fakt a nejlepší je, když ještě dělaj jak se za nima všichni chlapi otáčej:D Super jídelák-jako vždycky:P

5 kristensixx kristensixx | Web | 6. května 2011 v 20:48 | Reagovat

Já neska snědla 3/4 pizzy a nejradši bych se za to napráskala na holou :/ Sem blbá... Ale vynechala sem oběd a dala si to až nějak ve 3 jako poslední jídlo.. teď sem se snažila cvičit, ale děsně sem zlenivěla :/ Mám strach, že váha stoupne.. v tom případě "asi umřu.." :/ :D

6 kristensixx kristensixx | Web | 6. května 2011 v 21:11 | Reagovat

Já si dám tenhle víkend STOPKU JÍDLU! Už dlouho zase nechci pizzu vidět... Ale za to může má milovaná matka!!! Řekla, že sem už jak anorektička... a že si aspoň uděláme večer ala matka s dcerou... No, takže sme objednaly pizzu a bylo... maminka snědla čtvrtku a já zbytek - hovado!!!
:D Už nikdy víc, mami!! :D

7 fruity fruity | Web | 6. května 2011 v 23:20 | Reagovat

krásný x)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama