BLOG PAUZA :(
25. března 2012 v 18:37
Slečny, nedělám to, že bych končila s hubnutím, ale bohužel jsem teďka bez netu... Budu hubnou dál, tak mi držte palce. Teď jsem to o víkendu zas pokazila, ale nebudu to vzdávat! Tak až budu zas připojená tak budu snad i hubenější :D
Zatím vaše M.
New generations= Evil? Really??
22. března 2012 v 19:25
|
On my mind...
Dneska zase návrat na mléčnou, nesmim to zvorat ani o víkendu. Duben se blíží a já z toho začínám být nervní :D Dneska jsem chtěla jít na brusle, ale byla jsem mrtvá po včerejším tréninku a navíc se zhoršilo počasí.
Dneska jsem to ale trošku porušila :)) O volnou jsme šli u nás do jednoho podniku a já si dala pivo, ale to bodlo! Normálně ho moc nepiju, ale takhle o tu školu to bylo bezvadný a jak mi ta angličtina pak hned šla! :D
Ale doma je to špatný. Jak jsem psala, že se mamka rozchází s přítelem jelikož si našel jinou, tak furt čekáme aby nám dla nějaký vyrovnání a mi mohly jít. Jenže on těch peněz moc nemá tak si vymýšli kraviny a už to došlo tak daleko, že nám jeho bratr odpojil internet. Poslal nám sms, že všem uživatelům té sitě to odpojil, protože jsme na černý listině kvůli stahování spamový pošty či co, ale je zvláštní, že jenom nám dvoum no. Je to směšný. A místo aby nám trochu pomohli jeho rodiče, tak naopak jeho matka křičela na mojí, aby byla hrdá a prostě odešla. Ale to že mamka zainvestovala do přestavby bytu už nikdo neřeší. V krizový situaci opravdu poznáte pravou podstatu člověka, ale je smutný, že jste to poznali až po 7 letech, kdy se na vás mile usmívali. Z tohodle bych zvracela. Jediný normální jsou jeho děti, moji jakoby bratři teda my se tak bereme a myslím že to tak i zůstane. Nadávají na naší generaci, přitom jsou to oni kdo se neumí rozumě zachovat. Je to smutný. Ale už vás tim nebudu zatěžovat, jen jsem se potřebovala vypsat :)) xoxo M.
22.3.:
- 93g šunka
- banán
- 100g polotučný tvaroh
- tuňák
- 250ml mléka

Tuesday, Wednesday... Spring is Here!!! :)))
21. března 2012 v 17:01
|
On my mind...
Slečny :)) Omlouvám se, že jsem se včera neozvala, ale nemám moc přístup na net, akorát teď jsem se na chvilku připojila přes Wi-Fi Router... Včera jsem měla mojí pravidelnou úterní hladovku, jelikož hned po škole jezdim do Prahy na přednášku tak mě doma nic neláká. Ale když už jsem stála před Karlovkou tak jsem si vzpomněla, že mi došel mail, že to odpadá :D Tak že teda pojedu domů, ale vlezla jsem do první tramvaje co zrovna jela a samožřejmě to enbyla ta moje :D Asi mi nebylo souzený jet domů :) Noo vystoupila jsem u právnický fakulty a prošla se přes Pařížskou hore k Muzeu, v tom krásnym počasí to bylo parádní :) Ale přijedu dom a tam byli špagety- no zatla jsem zuby a vydržela, ale měla jsme hodně namále :D
A Dneska:
Ve škole jsem si přišla opravdu zbytečně, jelikož to zas byli hodiny typu "Co tam dělám", ale aspoň o těláku jsme chvilku běhaly a pak hrály fotbal, tak jsem udělala něco pro sebe :) A byla jsem poprvé v Autoškole :D Teda jen teorie na DVD zatim, tak jsme tam s kámoškou trochu usínaly, ale už se těšim na jízdy :)) Za chvíli jedu na trénink, tak si můžu dát konečně ty špagety ze včerejška :D
Ale to počasí je parádní což??? Vcelku mě to žene v hubnutí :D Ten víkend jde rychle dolů a hlavně moje kalhoty jsou stále roztrhanější. Já jak jsem přibrala tak nemůžu sehnat kalhoty a až jednou v HaM jsem sehnala jedny co mi najednou padli :D Ale taky nevydržej věčnost a už je mám několikrát zašívané v rozkroku :D Tak potřebuju ještě trochu dát dolů, abych mohla nosit džíny ze září a pak ještě kousek, abych mohla nosit džíny co jsem nosila loni na jaře... No nemáme to složitý? :D xoxo M.
21.3.:
- musli s jogurtem
- zeleninový salát, kuskus
- obložená dýňová kostka
- špagety s rajčatovou omáčkou, kuřecí maso

Monday after Weekend? Don't stop on a Scales!
19. března 2012 v 8:05
|
On my mind...
Dobré ranko,
tak jak už jsem psala víkend byl opravdu strašný! Když pominu to jídlo, tak zas to byli dohady s tátou a tak podobně, tak se s nim zas nějakou dobu nemusim vidět. Poslouchat moudra, že když všem je kolem mě 18 tak já jsem tak na 16, že jsem pozadu s vývojem apod. mě opravdu neuchvátili, místo aby si to on srovnal u sebe, ale on radši zkritizuje ostatní- KLASIKA! A pak to jídlo- jedla jsem a jedla a zas mám břicho jak balon a jsem na sebe naštvaná :/ Takže raní váha? Opravdu se neptejte! Za týden to sice dám dolů, ale spíš jsem chtěla pokračovat v hubnutí a ne že budu hubnout víkend :/ Týden se nebudu vážit a očekávám, že v pondělí tam budu mít zpátky mých 69kg. Navíc mi nabíhá čím dál víc motivací, tak já si je vypíšu, když už u toho sedim :D :
- 7.dubna - 1. soutěž (street dance)
- 14. dubna- kámošky 18 a tam chci opravdu vypadat dobře
- od května začínám semtam chodit na brigádu a budu tam pak celé léto, nejspíš servírka a měli by tam chodit i takový vybranější lidi, tak chci vypadat pěkně, protože nikdy nevíte :D A navíc tam budeme hrát beach :D
- v létě mám soustředění a ještě jeden tábor, ale je to spíš taky ve stylu soustředění a vzhledem k tomu, že je tam velká konkurence holek, tak chci být vidět :D
- chci si konečně nakoupit oblěčení a cítit se v něm dobře
- chci dokázat taťkovi, že je looser a nezvládne to, ale já jo! :D
- chci aby se mi zase vrátilo seběvědomí
- A HLAVNĚ! Máme v plánu jít s kámoškou na koupaliště (i když už tam nechodim normálně) a koupit si hranolky a procházet se mezi silnějšími lidmi :D
To je asi tak nějak všechno, i když mě za chvíli asi napadne několik dalších důvodů :D Ale aspoň začíná být venku pěkně a konečně vytáhnu brusle! Hrozně mi chyběli celou zimu, tak plánuju zas jezdit, každý volný den :)) Tak já se du konečně mrknout na něco do školy, což byl původní plán, proč tu jsem ráno :D xoxo M.
EDIT: Dneska byl snad nejhorší den za poslední dobu. Nečekaný písemky, nic nestíhám a jsem akorát furt na nervy :/ Opravdu jsme ráda, že to s tím jídlem dopadlo takhle, protože jsem měla strašnou chuť se nacpat :( Jedu na trénink, tak aspoň tam snad bude líp.
19.3.:
- 2x tmavý toast s marmeládou
- jablko
- zeleninový salát
- 1/2 tyčinka kaštany
- toast zapečený se sýrem a šunkou
- sandwich (2x tmavý toast, máslo, šunka, ledový salát)

Ouuuu :/
17. března 2012 v 17:30
|
On my mind...
Tak stalo se něco nečekaného? Neee... Jsem u babičky a cpu se jak jen to jde... tak zase v pondělí budu dohánět :/
Just In a Minute....
15. března 2012 v 15:55
|
On my mind...
Dneska jenom jídelák, jedu do divadla, tak nestíhám... pokračuju zase v mléčné od 4. dne (musela jsem si ho dát znova, když jsem to v sobotu nedodržela :))
15.3.: (Mléčná day IV.)
- 250ml mléka
- bílý jogurt
- 200g zeleniny (paprika, ledový salát)
- 100g salám+šunka (měl to být pouze salám, ale to bych si musela koupit nějaký dietní, který neni moc dobrý, tak si radši pochutnám an pořádném salámu a jen si ho zkombinuju se šunkou, aby to enbylo tak kalorické :))

Fakt mě to vymýšlení nadpisů každej den už nebaví!
14. března 2012 v 15:57
|
On my mind...
Nějak jsem přemýšlela co napsat a zjistila jsem že nemám moc co :) No konečně jsem se dokopala k přihlášení u do autoškoly, tak jsem byla u doktorky s potvrzením, kde jsem hodina čekala v čekárně plý uřvaných dětí (myslela jsem, že mám děti ráda, ale zjistila jsem jak je nenávidim :D) abych se dozvěděla, že jsem tam vůbec čelat nemusela, že jsem mohla zaklepat a navíc že mi jeden papír chybí. Takže tam půjdu ještě jednou, ale už vím, že stačí zaklepat, podepsat a jít :D
Jinak dneska mám konečně trochu volnější týden, že normálně mám do 4 a dneska záhadně do půl 1 :D Tak si to doma užívám než pojedu na trénink :)) A taky jsem na sobě zjistila pár změn. Sice hubnu tak jak by se nemělo tj. hladovky a šílené diety, ale nikdy bych si nemyslela že dokážu pít kafe bez cukru a teď je to pro mě uplně běžný, teda piju ho s mlékem, ale furt lepší než cukr. Ani slazený čaj, co máme ráno v konvici si nedávám a celkově nemám chuť na sladký. Změnit životosprávu neni těžké, jen se na to musí zvyknout a zautomatizovat to, a pak vám ani nepřijde že je něco jinak :) Prostě jsem ze sebou spokojená :D Připadám si hubenější, nejsem tak nafouklá a nemám ten nechutnej pocit přecpání... akorát o víkendu mě čeká výzva, protože jedem k babičce na Moravu a mým cílem je tam nepřibrat! Jestli tohle dokážu tak jsem na poloviční cestě k hubenému já, protože tam se udržet a nepřecpávat se je něco neskutečného :D
14.3.:
- musli s mlékem
- jogurt, 2x knackebrot
- zeleninový salát
- kefír
- celozrné špagety, sýrová omáčka (před tréninkem ;))

Pressssss ...!
13. března 2012 v 15:59
Omlouvám se ale vůbec jsem nestíhala :)... Tak jen malý info, že v sobotu jsem držela mléčnou, ale jak jsem přijela domů z přípravky na vš a uviděla jídlo od oběda tak jak to dopadlo, v neděli se to taky táhlo špatně a od pondělí jsem měla zase režim. Dneska jsem nic nejedla... prostě potřebuju dohnat ten víkend. Navíc mi naběhla nová motivace- krom toho že 7. duba mám soutěž tak pak týden nato má moje kámoška oslavu, velkou a já chci vypadat dobře :D Z dost lidma se uvidim po nějakém čase, tak aby bylo vidět, že jsem ze sebou něco udělala prostě :)) Chci se dostat na těch 62,63 tak uvidíme :)) Tak to bylo jen tak ve zkratce, už zas musim letět :D Jedu do Prahy na přednášku... xoxo M.

Out of Food
9. března 2012 v 13:48
|
On my mind...
Ahoj slečny :)
Omlouvám se, že jsem tu nebyla, ale do úterka jsem byla doma nemocná, a pak jsem se potřebovala učit, tak jsem se snažila nechodit moc nechodit na internet. No jak jsem byla doma tak mi samozřejmě váha malinko naskočila, ale dneska mám 3. den mojí hladovky, tak je to dávno dole. Vim, že mě za 3-denní hladovku asi zabijete :D Ale nějak jsem potřebovala překonat sama sebe :) Pila jsem hodně čaje a vodu s citronem a kafe s mlékem. Zítra zase pokračuju v mléčné (4. den)
Dnešní váha: 69,5kg (Po 70,7, ale ve středu po nemoci jsem měla asi 71,3)

Sick again?? :/
4. března 2012 v 17:14
|
On my mind...
Tak dneska ráno jsem se vzbudila, jak kdyby mě přeje celý konvoj traktorů. Teď už vím proč.. teplota :/ To vystvětluje proč jsem u babičky usínala na stole :) Ale fakt jsem se tam těšila na řízky, ale bylo mi z toho akorát blbě, jak nejsme zvyklá na těžký jídla, za týden jsem tělo dokázala hezky pročistit jak zjišťuju :) Tak dneska už bez večeře, akorát jsem si dala trochu mléka :)) Jinak ráno byla moc hezká váha 70,4 (Po 73,4) ale myslím že to zítra trochu stoupne, když jsem tělo najednou zasytila víc jak obvykle, ale furt 3kg za tejden, o tom se mi nesnilo :)) Jinak na příští týden to plánuju stejně, zítra si dám něco odlehčeného a bude to záviset na tom jestli půjdu an trénink nebo ne a do školy vůbec. V úterý zase hladovka, ve středu zase normálně jídlo 5x denně kvůli tréninku a od čtvrtka pokračování v mléčné. Chtěla bych zase dát alespoň 2kg dolů :) Vím, že to není zdravé, ale jak to dje rychle dolů tak mě to hrozně motivuje a nemám ani hlad :))
- musli s jogurtem
- jablko
- zeleninový salát
- zeleninová polévka
- řízek s pečeným bramborem
- buchta
- mléko
- čínské zelí
- dalamánek s lučinou
EDIT: Tak jsem to podelala a ještě jedla.. proč musim být nemocná? Pak jde vždycky všechno do kytek :(

